yoga
Ayuno de un Día, ¡Pura Vida!!!!!
¿Quieres adelgazar, estás empachado, deprimido, harto,despendolado….loco, aburrido, al borde del suicidio o simplemente quieres eliminar toxinas y sentirte bien y prevenir enfermedades? Ayuno de un Día y como nuevo, pura vida. Desde que te levantas hasta el día siguiente y lo rompes con un trozo de plátano maduro sin masticar mucho y agua con limón y sal. El agua con limón o sal es purgante y equilibra el PH, la pureza del cuerpo.Ayuna una vez al mes o 2, o hasta cuatro,luna llena , luna nueva o 11 días después de cada, o cuando quieras, si tienes adicciones o queres adelgazar. ¡Pruébalo y salta de alegría! Si no nota nada, ¡le devolvemos el dinero!
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Bandhu
03/06/2021 at 9:35 pm
Viva el ayuno!!! El ayuno es algo milagroso probar para creer ,hoy justo estoy haciendo ayuno a la gente nueva por lo menos intentar hacer un dia , vuestro cuerpo lo agradecerá
Roswell1947
03/06/2021 at 9:41 pm
Yo empecé el año pasado en Noviembre en la primera Luna azul, y este año en la Luna rosa, ahora ya no sé cuando volveré hacer, supongo que para finales de año, en mi caso prefiero hacerlo así, con calma, un par al año dejando pasar bastante meses para no agobiarme, mejor poco que nada, eso, más dos meditaciones diarias, y las dos veces que hago el ayuno hago tres meditaciones.
Pdrdivino
03/06/2021 at 9:55 pm
luis entonces quieres decir que hacer el ayuno a partir de las seis de la tarde hasta las seis del otro dia , para que caiga en esa hora supongo , por que el dia que lo hice fue de ocho de la mañana hasta las ocho del otro dia y me levante con un dolor en la boca del estomago , mareo y muy debil … no fue nada agradable , que sinceramente a mi el platano no me ayudo a quitarme el hambre, tuve que comer y luego ya me senti mejor
cada cuerpo es un mundo al igual que la cabeza , todos no vamos a experimentar los mismo efectos de lo que hagamos , cuento mi experiencia , quizas a otros le siente bien hacer lo y no se levante tan jodidos
Luis David
03/06/2021 at 10:50 pm
Es desde que te levantas hasta la mañana del día siguiente,por ejemplo empezaste el ayuno a las 6 de la mañana y lo terminas a esa misma hora del día siguiente,un truco para aguantar el ayuno es no cocinar, tomar un vaso de agua nada más levantarte, lo rompes con un trozo de platano y un vaso de agua con limón,si tienes hambre comelo completo.
Pdrdivino
04/06/2021 at 8:30 am
gracias por la info, y ya no comes hasta cuando se supone, por que solo eso despues de un dia sin comer , como dije a mi me sabio a poco y no pude evitar comer algo mas por que me sentia fatal, a todo el mundo no le pasara lo mismo, yo soy de comer poco , pero si no como nada , jodido me hallo.. jeje
Pdrdivino
04/06/2021 at 8:38 am
se me olvido decir que yo no desayuno nunca , desde hace años, asi que imagina te como me levante ese dia con tanta hambre que no podia ni mantenerme en pie , era como decias mareos y un dolor intenso en la boca del estomago , que eso para alguien que come poco , como yo que solo hago casi siempre dos comidas al dia, no soy de comer, como cuando tengo hambre , gracias a Dios no me hace falta comer mucho y mientras tenga salud que es lo mas importante
Bhaerava
03/06/2021 at 10:07 pm
El ayuno como me ha ayudado ha avanzar espiritualmente. Tuve ayunos que no logre completar al comienzo pero después con la costumbre ya voy todo bien y es solo 1 dia mas para mi, ya ni siento dolores ni nada aunque si tuve ayunos sutiles o pesados dependiendo de los samskaras que deba expresar ese dia. Recomendado 100% el ayuno
Pdrdivino
04/06/2021 at 8:32 am
los samskaras son muy jodidos , sobre todo los sexuales, yo creo que son imposibles de eliminar , si te gusta una mujer mas que el respirar jajaja
Dr dimitrovic
03/06/2021 at 10:22 pm
Miedo me da lo que digas por telegram con los planes de it y las chicas de ciudad juárez, Con el tema del ayuno, yo oí que la mayoría de la gente que llegaba a los 100 años era gente que comía poco (Eso si variado) pero poco, y que en muchos casos llegaron a pasar hambre durante parte de sus vidas, Saludos y ¡qué viva la gimnástica de torrelavega!
Dr dimitrovic
03/06/2021 at 10:28 pm
Hoy he estado viendo la película de Supersize Me en la cúal una persona comía sólo en Mcdonalds durante 30 días, al cabo de los 30 días acabó con el hígado destrozado, engordando 13 kilos y duplicando el riesgo de diabetes, además de acabar con ploblemas de depresión, fue tal que el hombre acabó siendo vegetariano al día siguiente de acabar con el reto, pues el hombre con la dieta vegetariana de su mujer que era nutricionista volvío a recuperar el peso que tenía en dos meses y recuperó en poco tiempo más de los ploblemas de higado que le provocó ir al mcdonals a comer durante un mes
Luis David
03/06/2021 at 10:38 pm
Empeze al eño pasado con los ayunos y no me da nada de hambre solo miedo psicológico por que donde vivo hace mucho calor quería saber si es bueno preparase un día antes hidratandote con agua y frutas,me dijeron que se debe de comer como todos los días por que si no se pierde el efecto de ayuno
Elnico
03/06/2021 at 11:05 pm
Buen video
Super recomendado el ayuno
Y que Viva el américa
Shaka
03/06/2021 at 11:45 pm
Hay deportistas que hacen ayuno de medio día antes de los entrenamientos y les va bien.No sé si es suficiente tiempo para resetear el cuerpo pero por lo visto el rendimiento aumenta.
drmatrix
05/06/2021 at 10:30 pm
si ayunos y dieta vegetariana ya la practican deportistas de élite como los titans de rugby en
drmatrix
05/06/2021 at 10:36 pm
por cierto hoy es dia de ayuno
yo ayuné el otro día dos días, sin hambre el segundo, pero con uno vale.
Félix
03/06/2021 at 11:48 pm
Steagnus ha vuelto!!! Vídeo motivador. No hago ayunos, porque tomo medicación, y, quizás no me lo había planteado hasta hoy lo de hacer un primer ayuno por miedo a mareos o cefaleas o que me ponga malo ya que tomo medicación. Me gustaría hacer un primer ayuno, a mi ritmo, al igual qu eestoy haciendo a mi ritmo quitarme café. No fumo ni bebo alcohol. Me falta meditar dos veces al día, aunque escucho todos los día el mantra universal Baba Nam Kevalam. En ocasiones, he comido poco, pero soy un hombre más bien sedentario, porque “estoy hasta lo cojones de la jodida mascarilla para hacer deporte”. ME gustaría hacer deporte en casa, pero en mi casa no puedo montar un gym (tal y como recomiendas en uno de tus post), porque estoy supeditado a lo que diga mi familia. No me siento del todo feliz, porque tengo el samskara bar/café, estudio/trabajo, tener hijo/pareja, aunque actualmente, estoy conociendo una chica de la isla, a ella la he recomendado cosas del blog, y le gusta bastante como pienso. Siéndote sincero Luis Carlos, esta web, me ayuda a vencer el TOC y el “diógenes de libros”, aunque estoy pasando una temporada buena, el aprendizaje es diario con el chat de Telegram, una maravilla!!! Recomiendo que la gente que está desesperada y que no ve salida a su vida, pida ayuda e invoque a Steagnus como hizo Lupita. “Si estás desesperada no te suicides, no sirve de nada, te reecarnarás en algo peor” (LCC, vídeo, 2021). Recomiendo el vídeo por muchos motivos: en el vídeo se ve lo sano que está Steagnus, desprende luz, es una maravilla de persona. El vídeo nos relata qué debemos hacer para quitarnos los miedo. Es de suponer que hay que masticar el trozo de plátano lo suficiente para poder tragarlo con seguridad y que llegue al estómago. Para la persona que lea este mensaje, este blog no te deja sola, hay muchos como tú, que buscan saber, que buscan la verdad, que buscan conocimiento y salir de situaciones desesperantes. Steagnus me has salvado la vida desde que empecé a visitar tu blog en 2013, y, ahora sé que estoy en el camino correcto. Comentar que los científicos sociales afirma que los cambios mentales son más lentos que los cambios tecnológicos. Steagnus sumas en la vida de las personas, gracias por hacer este tipo de vídeos motivadores. No es fácil cambiar un hábito, aunque he leído el post de un “cambio de hábitos en 21 días”, el propio sistema sistema social, el propio sistema matrix y la mente, hace que a veces nos alejemos del objetivo que es la práctica espiritural. Yo tengo manía con HSAM (Highly Superior Sutobiographical Memory), y aunque sea una cruz, no me he detenido en saber más y acercarme a Baba. No me he detenido en cambiar de hábitos y no caer en más adicciones. Te he hecho caso en no jugar al juego, en no beber alcohol, en no fumar, me falta café, y pienso que todo es un proceso. Te quiero amigo, gracias por responder a los emails, y aunque los emails y ning se ha quedado anticuado, el Chat de Telegram es un potente medio masivo de comunicación. Gracias por todo lo que representa para los adminstradores de TElegram y para personas como yo que soy uno más este caos de mátrix. Para las personas que están leyendo este mensaje, si estás desesperadas pidan ayuda a Steagnus y escuchen Funkytown y desconecten de la matrix y hagan su burbuja de realidad. Cambien pensamientos negativos por positivos y eviten la medicación psiquiátrica. Peter Gotzche, un investigador danés, afirma que solamente un 5% de las personas en salud mental necesitan medicación, asi que un 95% de las personas con problemas de salud mental no necesitan medicación o están sobremedicadas. Hagan caso a Steagnus, gracias a Steagnus hasta hoy no he sido ludópata, porque soy un hombre con una sensibilidad elevada, y escucho con mucha atención los vídeos de Steagnus, y tal y como decía Luis Carlos en el vídeo “Anandamurti lo metieron en la cárcel y lo trataron de envenenar, y luego lo sacaron, y luego se alimentaba de suero de yogur” Muy recomendable el vídeo!!!!!!!! Es un gran paso de que hayas llegado hasta aquí. Aquí por si quieres leer algo de mi blog: http://maquinaresiliente.blogspot.com/
drmatrix
05/06/2021 at 10:29 pm
gracias felix y por tu buena info.. om shanti om shanti
Félix
09/06/2021 at 4:58 pm
Gracias por tus palabras Dr. Mátrix, tremendamente agradecido de tu dedicación a difundir la Verdad. Te aprecio!! Ananda
farish
21/03/2023 at 6:24 pm
hoy estoy ayunando, son las 17.21h, y es mi primera vez en rigor. Son las 5.21pm y me empiezo a sentir mejor y sutil.
drmatrix
21/03/2023 at 8:37 pm
aguanta farish, el dia pasa rápido.. a partir de las seis es otro ayuno… adelante
Miguel
04/06/2021 at 2:46 am
Si,si si namaskar el ayuno fantástico ,en aquellas hace algunos ayeres ,en las rutinas deportivas lo utilizaba, y para quitar el hambre bebía agua fría, aún ahora que volví al ayuno lo hago bebo agua fría y listo,,,,, Luis, Luis , tengo una idea.Ayunar con beefeter,??? Creo que así se me olvida comer jajaja ya en una ocasión lo hice ayune con aguardiente jojo ese día olvide que sucedió, siento que Baba me guío,pues aquí sigo en la isla sede del palmar de ummo, que vivan los cuatreros jojo , baba nam kevalam .
Horus
04/06/2021 at 5:56 am
Hare Krishna
“…Un devoto debe ayunar dos veces al mes en los días de Ekadasi que ocurren en el undécimo día después de la luna llena y la luna nueva, y en los días del nacimiento del Señor Krishna, el Señor Chaitanya Mahaprabhu y Ramachandra. En todo el año hay una gran cantidad de estos días. La palabra yogena significa «poner freno a los sentidos y la mente». Yoga indriya-samyamah. Yogena implica que un devoto esta absorbido en la auto-contemplación y al conocer a sí mismo se da cuenta de su relación eterna con la Superalma. Así, uno gradualmente se convence en el servicio devocional y su fe se pone tan inquebrantable que ningunas tentaciones materiales pueden tambalearla.”
(«Srimad-Bhagavatam», comentario del versículo 3.27.22)
Roswell1947
04/06/2021 at 1:22 pm
Así es la nueva versión del DNI: bilingüe, con microchip… y más difícil de falsificar
https://www.20minutos.es/noticia/4718632/0/asi-es-la-nueva-version-del-dni-electronico/
Así es el “monedero electrónico” que propone la UE: una app ‘todo en uno’ para almacenar los documentos personales
https://www.20minutos.es/noticia/4718348/0/asi-es-el-monedero-electronico-que-propone-la-ue/
Sigue el misterio ovni: EE UU no halla explicación a los avistamientos, pero niega que sean extraterrestres
https://www.20minutos.es/noticia/4718508/0/ee-uu-admite-que-no-hay-pruebas-de-que-los-avistamientos-desclasificados-sean-ovnis-pero-tampoco-los-explica/
Leire
04/06/2021 at 6:16 pm
Hola Luis Carlos,
Muchas gracias por este vídeo, me ha resultado original e inspirador. El ayuno es como una metáfora de la vida, a partir del cual te desnudas por dentro para purgarte y llegar a los más profundo de tu ser. Por un lado, puede que sufras y que lo pases mal en cierto modo por no poder comer, pero sí creo que te pueda ayudar a regenerarte. Además, desde una experiencia difícil luego terminas adentrándote finalmente en la luz. Proceso de purificación, te transformas en alguien nuevo, es casi una necesidad. En el momento oportuno tomaré la decisión de extraer las imperfecciones, lo anómalo, para recuperar la esencia y convertirme en esa otra persona espiritual que tanto anhelo.
Un saludo.
drmatrix
05/06/2021 at 10:28 pm
gracias leire, una metáfora de la vida siempre lo digo. ..el día pasa muy rápido.
Nameless
04/06/2021 at 6:57 pm
😶🤐👀🙂🌌
Antonio
04/06/2021 at 7:08 pm
Es raro..,en este post en el que”en general”no veo nada o muy poco agresivo y si de ayuda y motivador como alguno comenta de por ahi,a diferencia de ultimamente…,
Me hace recordar a Mad,y supongo le gustaria y estaria muy de acuerdo con lo del ayuno.
Un recuerdo para ella y MAR y para todos aquellos que gustaban mas de posts tanto de este tipo como de mas”magia”,de mas ayuda trascendental motivadora por y para el bien comun y general.Empece a entrar de por aqui-hace ya algun año de eso y lo recuerdo muy bien- a partir de haberme”identificado”con aquel comentario sobre el arcangel Miguel que tuvo”Victor Brossa”..,Algunas cosas siguen igual SI,pero otras desde luego que NO.
Es evidente que”se lleva” mas ”el gato al agua”lo morvido y egotico supremacista..,
Lo dicho:un recuerdo y salud-os.
Antonio
04/06/2021 at 7:34 pm
https://contraperiodismomatrix.com/nuevo-video-de-luz-del-gran-victor-brossa-el-despertar-de-los-maestros-creadores-tu/
Veinte y dos
04/06/2021 at 11:53 pm
“China aprueba uso de emergencia de vacuna contra covid-19 inhalada”
https://www.milenio.com/internacional/china-aprueba-emergencia-vacuna-covid-19-aerosol
Mario Van Pueblo
05/06/2021 at 1:10 am
https://as.com/diarioas/2021/06/04/actualidad/1622829054_177390.html
Nuevo DNI Europeo entrará en Vigor el 2 de agosto de 2021
Roswell1947
05/06/2021 at 11:32 am
Tsunamis con olas de más 8 metros: así serían los maremotos más fuertes en la costa española y el tiempo de reacción
https://www.20minutos.es/noticia/4718524/0/tsunamis-con-olas-de-mas-8-metros-asi-serian-los-maremotos-mas-fuertes-en-la-costa-espanola-y-el-tiempo-de-reaccion/
Roswell1947
05/06/2021 at 3:49 pm
Bill Gates y Warren Buffett cambiarán “las reglas del juego de la energía” con un proyecto nuclear de 1.000 millones de dólares
https://www.eleconomista.es/empresas-finanzas/noticias/11254884/06/21/Bill-Gates-y-Warren-Buffett-cambiaran-las-reglas-del-juego-de-la-energia-con-un-proyecto-nuclear-de-1000-millones-de-dolares.html
Roswell1947
05/06/2021 at 8:21 pm
NUEVA WEB DE FRANCISCO LINARES
ARTÍCULO SOBRE ENTREVISTA A NIKOLA TESLA;
EXTRACTO;
PERIODISTA: ¿Cuál es el séptimo ajuste, Sr. Tesla?
TESLA: El conocimiento de cómo transformar la energía mental y vital en lo que queremos, y lograr el control de todos los sentimientos.
Los hindúes lo llaman Kundalini-Yoga. Este conocimiento puede ser aprendido, para lo que se necesitan muchos años, o también se puede adquirir por nacimiento. La mayoría de ellos yo los he adquirido por nacimiento.
Se encuentran en la más estrecha relación con la energía sexual, que es de las más extendidas en el universo. La mujer es el mayor ladrón de esa energía, y por lo tanto del poder espiritual. Siempre lo he sabido y por ello he estado alerta.
De mí mismo he creado lo que quería: una máquina reflexiva y espiritual.
https://salud1000x100.es/2021/06/01/la-fascinante-entrevista-a-nikola-tesla-realizada-en-1899-oculta-y-prohibida-por-mas-de-un-siglo/
max
07/06/2021 at 5:43 am
Por favor vuelve a Youtube, ahí recibía alertas de tus videos, y en mi tele solo puedo ver youtube (es viejito)
Migue Ángel
16/06/2021 at 4:55 pm
Hola maestro, hoy empiezo con mi primer ayuno, gracias por todas tus enseñanzas, te amamos. Saludos desde la ciudad de México.