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Tabla de Asanas-Posturas personalizada por Steagnus

40,00 

Descripción

Las asanas  son las famosas posturas de yoga. Te ayudan a controlar la mente porque afectan  a las glándulas endocrinas, que son las que influyen en tu mente.

Por ejemplo, cuando  estas irritado   las supranales  segregan adrenalina. Lo que hacen las asanas es masajear la zona abdominal y así se equilibran las secreciones. Lo mismo en la vela  con los pies para arriba  toda la sangre baja a la tiroides -que regula todo el cuerpo, todo el metabolismo- y lo regula.

La posturas  pueden ser fáciles, no tienes por qué hacer acobracias. Te podemos enseñar posturas que puede hacer todo el mundo y si eres flexible, pues otras posturas más díficiles.

Steagnus te dice cómo hacerlas y te personalizamos tablas de posturas de acuerdo a tus problemas,enfermedades, tendencias, adicciones.

Luis Carlos Campos supervisa todas las tablas de asanas y además incluido en el precio te da homeopatía natural  para tus problemas personales.

Igualmente te asesoramos y aconsejamos en dieta, ayunos , meditación, que te ayudarán a que las posturas tengan más efecto. Si comes, carne el ácido úrico se queda en las articulaciones y no tienes flexibilidad.

Como apoyo, en el libro Techoyoga de Luis Carlos Campos tienes todas las posturas y para qué sirven así como duración.

EL YOGA FÁCIL TE ESPERA ON LINE, SIN MOVERTE DE CASA.

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